TEMPORADA DE INVIERNO:


ACTIVIDADES » NATURALEZA

CAMPUS DE DIA - NUÑEZ BLANCA

ESQUI - CURSOS FIN DE SEMANA

PROMOCION FORFAIT GRANADINO

Noticias Deportivas:


Promocion Forfait Granadino

» Actividades naturaleza ()
Sube a esquiar por libre, a precio reducido, con el Ayuntamiento de Granada

Integral de los 3000 de Sierra Nevada

» Actividades naturaleza ()
Ponte a prueba planificando actividades de montaña de largo recorrido, con los guias de "GranAlpina"

Vuelo Limit

» Actividades naturaleza ()
Si eres de esas personas sin miedo, esta experiencia en parapente está pensada para ti.

Vuelo Fusion

» Actividades naturaleza ()
Experimenta las sensaciones de volar en un parapente biplaza, con fotografías y videos incluidos.

Vuelo Sport

» Actividades naturaleza ()
Un vuelo en parapente biplaza, de media duración, pensado para tí que eres un aventurero y apasionado de la naturaleza.

Turismo Astronómico

» Actividades naturaleza ()
A través de Astroturimo, te proponemos la observacion de las estrellas en el Complejo Astronómico Los Coloraos. Geoparque de Granada (Comarca de Guadix)

Cursos de Buceo

» Actividades naturaleza ()
Gracias al Convenio con el Centro de Buceo de la Herradura, los granadinos pueden tener su Buatismo de Buceo esta temporada.

Calendario Actividades y Eventos:


Promocion Forfait Granadino
desde
29
NOV. 2023
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Sube a esquiar por libre, a precio reducido, con el Ayuntamiento de Granada

Secc. » naturaleza ()

Consejos para disfrutar de nuestras Actividades


Antes:

  • Consulta nuestra oferta de actividades y sus horarios. Inscríbete.
  • Anima a tu familiares y amigos. El deporte, mejor en compañía.
  • Prepara tu material deportivo según la actividad (bañador, toalla, esterilla, mochila, agua, muda de ropa...).
  • Si puedes, ven mejor andando o en bicicleta, así calientas.

Durante:

  • Acceda a las instalaciones con calzado y ropa deportiva. Puedes dejar la bicicleta dentro del recinto.
  • Relájate y disfruta mientras haces ejercicio.
  • Sigue las indicaciones del monitor, pero ve a tu ritmo.
  • No hagas sobreesfuerzos, ni superes tu nivel físico.

Después:

  • Recupera el aliento, estira los músculos y vuelve a la calma
  • Puedes ducharte en la instalación.
  • Hidrátate y, si te apetece, toma algo de fruta.
  • Si el ejercicio ha sido intenso, toma alimentos ligeros (plátano, frutos secos, barritas...)