Actualidad Concejalía:


Medallas en Rítmica para el Club Granada

06-07-2024 » El conjunto infantil subcampeón en la segunda fase de la Copa de España de Conjuntos

Alvaro Ballesteros - Medalla en Boccia

02-07-2024 » El granadino ha logrado la medalla de plata en el World Challenger de boccia.

Coviran Granada - campaña 2024 abonados

25-06-2024 » Campaña de abonados para su tercera temporada en la Liga ACB bajo el lema 'Granada es talento, Granada es élite'.

Recepción al Granada Mas Baloncesto

24-06-2024 » Bienvenida tras su ascenso a la Liga Femenina 2 y proclamarse campeón de la Liga Andaluza.

Javier Luna - Premiado por la FAM

22-06-2024 » Jefe de servicio de la Concejalía de Deportes ha sido distinguido por la Federación Andaluza de Municipios y Provincias (FAMP) con uno de los premios a la Gobernanza Local 2024colectivo, empresas y personas en el ámbito local. ...ver resto

Club Presentación - Campeonato de España

21-06-2024 » Participaran en el Campeonato de España de minisbasket femenino en Fuengirola

Mauro López - Ritmica Granada

21-06-2024 » Vuelta a la competición en el Campeonato de España de rítmica.

Sendero Acequia Aynadamar

20-06-2024 » Este fin de semana no te pierdas las dos últimas salidas de los senderos periourbanos que organiza GranAlpina.

Carlos Garach - Granadino en JJOO

19-06-2024 » Carlos logra su segundo billete para participar en unos Juegos Olimpicos.

Agora We Granada - apertura

18-06-2024 » Ya puedes hacer la preinscripción para asegurar tu plaza en este gran centro deportivo de Granada.

XI Festival Motor por la Vida

13-06-2024 » Un centenar de vehículos históricos participarán este domingo en este XI Festival.

Club Balans de Granada 2024

12-06-2024 » El Club es un referente nacional en gimnasia acrobática y parkour, cuenta con más de 600 atletas.

Ruta de los Aljibes

12-06-2024 » Quieres conocer la historia de los aljibes del Albayzín o como se buscaba oro en Granada. Apuntate.

Ceremonia Clausura JDM 2024

11-06-2024 » Los 37 Juegos Deportivos Municipales han contado con 6.581 deportistas que han disputado 2.062 partidos.

Campaña de Actividades de Verano

06-06-2024 » La Concejalía de Deportes te ofrece 7.437 plazas para hacer deporte este verano. La gran novedad son los senderos periurbanos

Senderismo por Valparaiso

05-06-2024 » El 8 de junio recorre el sendero que transcurre por Valparaiso (Sacromonte) y la Dehesa del Generalife.

Trofeo Corpus de Petanca

29-05-2024 » Participan 25 parejas de petanca y organizs el Club San Francisco Javier.

Resultados y Clasificaciones JDM 2024

29-05-2024 » Tras las finales de los Juegos Deportivos Municipales ya están disponibles las clasificaciones.

Trofeo Corpus de Tenis

28-05-2024 » Cumple su 70 años y se disputará del 1 al 9 de junio en la Real Sociedad de Tenis de Granada.

Ascenso del Granada Mas Baloncesto

27-05-2024 » Desde el Ayuntamiento de Granada felicitamos al Club por su merecido ascenso a la Liga Femenina 2.

Senderismo Periurbano en Granada

26-05-2024 » El 8 de junio, sendero entre Granada y Beas. Conoce el parque periourbano del Llano de la Perdiz.

Finaliza la Liga de Orientación en Parques

25-05-2024 » Más de 160 participantes en la última jornada de la Liga de Orientación de Parques de Granada

Premios al Deporte Granadino

24-05-2024 » Radio Marca Granada entregó ayer sus premios a los mejores del deporte granadino.

Suerte para el Club G+B

22-05-2024 » Participa en la fase de ascenso a la Liga Femenina 2 de baloncesto

Congreso de Fútbol y Derecho Deportivo

21-05-2024 » Granada será escenario del I Congreso Internacional de Fútbol y Derecho Deportivo que organiza Aitor Karanka.

Carrera de la Mujer 2024

20-05-2024 » 6.000 personas participarán el 23 de junio en Granada en la Carrera de la Mujer en Marcha Contra el Cáncer.

Eva Blázquez en el Campeonato de España

17-05-2024 » La granadina Eva Blázquez, del Granada Gimnasia Rítmica, clasificada para el Campeonato de España individual absoluto.

Exitos del Club Badmintón Granada

15-05-2024 » Lluvia de medallas en los Campeonatos de España absolutos y de parabádminton

María Gutiérrez - Bronce en Parkour

12-05-2024 » La granadina Marta Gutiérrez, del Equipo Español logra bronce en la final de speed de la Copa del Mundo.

Club Reina Isabel - Baloncesto

10-05-2024 » El Reina Isabel GMASB se proclama campeón de la N1 femenina andaluza

Torneo Campeones Cup 2024

08-05-2024 » Reunirá en Granada, del 14 al 16 de junio, a más de centenar de equipos de fútbol base de toda España.

Medallas para Club Balans

26-04-2024 » El club Balans de Granada logra 15 medallas en varias pruebas de parkour

Juegos Universitarios Europeos

20-04-2024 » Granada acogerá los juegos EUSA - European University Sports Association en 2030

Exito - Granadino Ruben Garcia

13-04-2024 » El granadino Rubén García y Lucía Rodríguez, primera pareja española en el Campeonato de Europa de bádminton

Remodelanción pistas del Parque de las Infantas

11-04-2024 » El Ayuntamiento de Granada invierte más de 50.000 € en la renovación integral de esta pista recreativa.

Club Natacion Alhambra

10-04-2024 » Medalla de bronce en la Liga Andaluza absoluta de waterpolo.

Alvaro Martín - Campeón de Squash

09-04-2024 » El granadino Álvaro Martín se ha proclamado campeón del torneo del circuito andaluz de squash

X Ultra Sierra Nevada 2024

06-04-2024 » 1.500 atletas de 35 paises inician esta noche la décima edición de este ultra trail.

Carrera Padre Mercelino 2024

05-04-2024 » 3.000 atletas participarán el 14 de abril en la carrera Memorial Padre Marcelino.

Juan Manuel Ruiz - Paralimpico

04-04-2024 » El granadino José Manuel Ruiz se ha clasificado para sus octavos Juegos Paralímpicos.

Carrera 091 - 2024

03-04-2024 » Un millar de atletas participarán el 19 de mayo en la carrera solidaria Ruta 091.

Podium del Club Balans

20-03-2024 » 22 medallas en el Campeonato de Andalucía de parkour celebrado en Padul.

Deporte para pacientes oncológicos

19-03-2024 » La Fundación UAPO aplica el deporte a través de un tratamiento integral gratuito que incluye fisioterapeutas, psicólogos y nutricionistas.

Actuvidad Física para Mayores

14-03-2024 » El Centro de Medicina Deportiva ofrece actividad física para mayores de 80 y 90 años.

Exitos del Club Balans

12-03-2024 » El Club logró 15 medallas en el Campeonato de Andalucía de gimnasia acrobática.

Homenaje a la mujer deportista

12-03-2024 » El partido Granada CF Femenino-Atlético de Madrid servirá como homenaje a todas las deportistas granadinas.

Dia de la Mujer 2024

08-03-2024 » La Concejalía de Deportes rinde homenaje a las mujeres deportistas que son un ejemplo para los jóvenes.

Inscripciones Media Agotadas

06-03-2024 » Informamos que ya se han agotado las 5.500 inscripciones para participar en la 40 TotalEnergies Medio Maratón Ciudad de Granada.

Reunión Concejales Andalucía

05-03-2024 » La Concejalía impulsa la creación de un grupo de trabajo con los concejales y técnicos de deportes de las capitales andaluzas.

Corro por Marina y Samuel

29-02-2024 » En el día de las enfermedades raras, el Covirán Granada se suma a esta inicaitiva solidaria.

Consejos para disfrutar de nuestras Actividades


Antes:

  • Consulta nuestra oferta de actividades y sus horarios. Inscríbete.
  • Anima a tu familiares y amigos. El deporte, mejor en compañía.
  • Prepara tu material deportivo según la actividad (bañador, toalla, esterilla, mochila, agua, muda de ropa...).
  • Si puedes, ven mejor andando o en bicicleta, así calientas.

Durante:

  • Acceda a las instalaciones con calzado y ropa deportiva. Puedes dejar la bicicleta dentro del recinto.
  • Relájate y disfruta mientras haces ejercicio.
  • Sigue las indicaciones del monitor, pero ve a tu ritmo.
  • No hagas sobreesfuerzos, ni superes tu nivel físico.

Después:

  • Recupera el aliento, estira los músculos y vuelve a la calma
  • Puedes ducharte en la instalación.
  • Hidrátate y, si te apetece, toma algo de fruta.
  • Si el ejercicio ha sido intenso, toma alimentos ligeros (plátano, frutos secos, barritas...)
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