Zumba en Parque
Bailes combinados con rutinas aeróbicas acompañados de música de ritmos latinoamericanos. Las clases se trata de una fusión de bailes coreográficos con ejercicios específicos de un entrenamiento cardiovascular. Es una actividad idónea para quemar calorías de forma muy entretenida gracias a que se incluyen ritmos variados: merengue, salsa, hip hop, reguetón, etc.
Objetivos: Desarrolla una buena resistencia aeróbica. Mejora el sentido del ritmo y la coordinación. Aporta vitalidad y energía. Aumenta la autoestima y la seguridad en sí mismo/a
El participante no necesita llevar ningún material técnico. Cada sesión dura 55 minutos. Y desarrolla al aire libre, en uno de los parques urbanos municipales.
OPCIONES Y PRECIOS
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Consejos para disfrutar de nuestras Actividades
⯈ PARTICIPAR:
En general, nuestras actividades tienen un nivel básico, asequible a cualquier persona y edad, y tienen como objetivo fomentar la práctica regular del ejercicio físico para mantenimiento y mejora de nuestro estado de salud y bienestar.
⯈ INSCRIBIRSE:
Vd. podrá matricularse en nuestras actividades en cualquier momento, siempre que haya plazas libres. Pulse en el enlace y compruebe si hay plazas libres con las opciones deseadas. Si las hay, inscríbase.
⯈ INCORPORARSE:
Una vez realizado el pago de la actividad, vd. puede incorporarse a su grupo el siguiente día de clase. Solo necesitará llevar la ropa y el calzado deportivo adecuado a la actividad. El material técnico se lo proporcionamos nosotros.