Contactar   ✶   Consultas   ✶   Tramites

BÚSQUEDA : gimnasticas:


ACTIVIDADES » GIMNASTICAS

BODY BALANCE

GIMNASIA ACROBATICA

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL-CUBOFIT

GLUTEOS ABDOMINALES Y PIERNAS

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO

GIMNASIA Y NATACION

MATROGIMNASIA

MUEVETE Y PIERDE PESO

ACONDICIONAMIENTO FISICO EN PARQUES

BODY BALANCE EN PARQUES

METODO PILATES

PILATES Y NATACION

STRECHING

TAICHI CHUAN

YOGA DINAMICO

YOGA

YOGA Y PILATES

YOGA WHEEL

ASESORAMIENTO ACUATICO TERAPEUTICO

GIMNASIA PARA MAYORES

GIMNASIA Y RELAJACION MAYORES

GIMNASIA ARTROSIS Y OSTEOPOROSIS

GIMNASIA Y NATACION PARA MAYORES

NATACION Y GIMNASIA CORRECTIVA NIÑOS

FUERZA TERAPEUTICA

GIMNASIA POST PARTO

GIMNASIA PARA LA HIPERTENSION

PASEOS PARA MAYORES

PILATES PARA EMBARAZADAS

PILATES TERAPEUTICO

PILATES TERAPEUTICO TURNICIDAD

GIMNASIA SUAVE PARA MAYORES

PSICOMOTRICIDAD Y AUTISMO

YOGA PARALIMIPICA PURISIMA

ALQUILER SALA USOS MULTIPLES

Actualidad Concejalía:


Club Granada Rítmica

18-11-2023 » Las gimnastas granadinas se clasifican para el Campeonato de España

Club Balans - Campeonato de España

25-10-2023 » Balance positivo de la participación en el Campeonato de España de parkour en Pamplona.

Encuentro de Deporte Local

21-10-2023 » El Concejal de Deportes, Jorge Iglesias, presente en este encuentro que organizó el Instituto Andaluz del Deporte.

Club Balans - Campeonato de España

19-10-2023 » Quince atletas participan este fin de semana en el Campeonato de España de parkour en Pamplona.

Existos Granadinos en Atletismo

08-10-2023 » Gran fin de semana para los atletas granadinos en distintas competiciones

Centro Wellness 02

06-10-2023 » Una apuesta por el deporte municipal, en el centro de Granada, que cuenta con 4.400 abonados y 39 trabajadores.

Club Ritmica Granada

29-09-2023 » 3 oros, 3 platas y 1 bronce han conseguido las gimnastas del Club durante la temporada 22/23.

Juegos Deportivos Municipales

06-03-2023 » Dos mil gimnastas disputaron este fin de semana el Trofeo Ritmica Chana, puntuable para los Juegos Deportivos

Jornada de Cubofit

13-12-2022 » Los usuarios de la actividad CuboFit vivieron en el Complejo Deportivo Bola de Oro la primera jornada de convivencia

Consejos para disfrutar de nuestras Actividades


Antes:

  • Consulta nuestra oferta de actividades y sus horarios. Inscríbete.
  • Anima a tu familiares y amigos. El deporte, mejor en compañía.
  • Prepara tu material deportivo según la actividad (bañador, toalla, esterilla, mochila, agua, muda de ropa...).
  • Si puedes, ven mejor andando o en bicicleta, así calientas.

Durante:

  • Acceda a las instalaciones con calzado y ropa deportiva. Puedes dejar la bicicleta dentro del recinto.
  • Relájate y disfruta mientras haces ejercicio.
  • Sigue las indicaciones del monitor, pero ve a tu ritmo.
  • No hagas sobreesfuerzos, ni superes tu nivel físico.

Después:

  • Recupera el aliento, estira los músculos y vuelve a la calma
  • Puedes ducharte en la instalación.
  • Hidrátate y, si te apetece, toma algo de fruta.
  • Si el ejercicio ha sido intenso, toma alimentos ligeros (plátano, frutos secos, barritas...)
Contactar   ✶   Consultas   ✶   Tramites